陈奕迅为电影《陪安东尼度过漫长岁月》量身定制的走心主题曲，“我是沉默的存在，不当你的世界，只作你肩膀”、“一次次失去又重来，我没离开，陪伴是最长情的告白”等歌词句句戳中心窝。这里是程龙的尤克里里弹唱教学部分，编配部分用了一些比较有意思的弹法，右手是6/8拍的节奏，和以前弹的4/4拍有些不一样。
这里有桃子鱼仔的教学视频，可以对照参考：
《陪你度过漫长岁月》程龙制谱▼
陪你度过漫长岁月钢琴谱 陈奕迅｜陪伴是最长情的告白
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说散就散尤克里里谱-唱出了多少人的“前任”心事